Hlaðvarp

Undirmannaðar

Undirmannaðar

143 þættir42 hlustanirSíðast uppfært 7.5.2026

Þrjár tvíburamæður með munnræpu. Deilum reynslu okkar á tvíburum ásamt því að fá til okkar frábæra viðmælendur sem allir eiga það sameiginlegt að vera foreldrar.

Mynd fyrir þáttinn 142. Undirmannaðar - Indíana Nanna hjá Undirmannaðar

142. Undirmannaðar - Indíana Nanna

7. maí, 2026

Viðmælandi vikunnar er Indíana Nanna, tveggja barna móðir, þjálfari og eigandi GoMove. Við áttum ótrúlega skemmtilegt og áhugavert spjall um meðgöngur, fæðingar, hreyfingu og samanburð hjá konum fyrir og eftir meðgöngu og líkamlegar breytingar.

Mynd fyrir þáttinn 141. Undirmannaðar - Jasmín Guðrún & Þórdís Ylfa hjá Undirmannaðar

141. Undirmannaðar - Jasmín Guðrún & Þórdís Ylfa

30. apríl, 2026

Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🏦Landsbankinn 🧡 Serrano 💦Happy Hydrate 🍕Flatey

Mynd fyrir þáttinn 140. Undirmannaðar - Ágústa Rós hjá Undirmannaðar

140. Undirmannaðar - Ágústa Rós

22. apríl, 2026

Viðmælandi vikunnar er Ágústa Rós, þriggja barna móðir og fellow tvíburamamma. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, meðgöngurnar og fæðingarnar og hvernig lífið er í dag með þrjá orkumikla stráka.

Mynd fyrir þáttinn 139. Undirmannaðar - Hlín Magnúsdóttir hjá Undirmannaðar

139. Undirmannaðar - Hlín Magnúsdóttir

16. apríl, 2026

Viðmælandi vikunnar er Hlín Magnúsdóttir, þriggja barna móðir frá Hvolsvelli. Hlín hefur magnaða og krefjandi sögu að segja, hún og hennar fjölskylda gengu í gegnum stórt áfall þegar barnsfaðir hennar varð fyrir heilaskaða.

Mynd fyrir þáttinn 138. Undirmannaðar - Sara Mildred hjá Undirmannaðar

138. Undirmannaðar - Sara Mildred

9. apríl, 2026

Viðmælandi vikunnar er Sara Mildred, tveggja barna móðir og verkefnastjóri. Sara byrjar á að segja okkur frá mjög skemmtilegum ferðalögum sem hún á undir beltinu og þeim ævintýrum sem hún hefur farið í ásamt að ræða fæðingar, fæðingarorlofið.

Mynd fyrir þáttinn 137. Undirmannaðar - Melkorka Mist hjá Undirmannaðar

137. Undirmannaðar - Melkorka Mist

2. apríl, 2026

Viðmælandi vikunnar er Melkorka Mist, tveggja barna móðir, hundamamma, sérfræðingur í próteintækni og formaður UAK svo eitthvað sé nefnt! Melkorka er heldur betur orkumikil og var mjög gaman að spjalla við hana um lífið og tilveruna.

Mynd fyrir þáttinn 136. Undirmannaðar - Stefanía Rafnsdóttir hjá Undirmannaðar

136. Undirmannaðar - Stefanía Rafnsdóttir

26. mars, 2026

Viðmælandi vikunnar er Stefanía Rafnsdóttir, þriggja barna móðir. Stefanía og Brynjar byrjuðu ung saman og eignuðust sitt fyrsta barn stuttu síðar.

Mynd fyrir þáttinn 135. Undirmannaðar - Tanja Tómasdóttir hjá Undirmannaðar

135. Undirmannaðar - Tanja Tómasdóttir

19. mars, 2026

Viðmælandi vikunnar er Tanja Tómasdóttir, þriggja barna móðir og framkvæmdastjóri Breiðabliks. Í þættinum ræðir Tanja um uppvaxtarárin í Vestmannaeyjum, hvernig hún kynntist Magnúsi, manninum sínum, meðgöngurnar og fæðingarnar ásamt því hvernig hún varð…

Mynd fyrir þáttinn 134. Undirmannaðar - Hafdís Rós hjá Undirmannaðar

134. Undirmannaðar - Hafdís Rós

13. mars, 2026

Viðmælandi vikunnar er Hafdís Rós, móðir og sjúkraliði. Hafdís gekk í gegnum ýmsilegt á meðgöngunni sinni og deilir því með okkur þar sem ekki er mikið rætt um þennan meðgöngu kvilla, hyperemesis gravidarum.

Mynd fyrir þáttinn 133. Undirmannaðar - Andrea & Jónas Már hjá Undirmannaðar

133. Undirmannaðar - Andrea & Jónas Már

5. mars, 2026

Viðmælendur vikunnar eru þriggja barna foreldrarnir, Andrea Gestsdóttir, læknir og Jónas Már Torfason, lögfræðingur. Jónas og Andrea eiga þrjár dætur.