Hlaðvarp

Munnangur

Árnný og Svandís

26 þættir50 hlustanirSíðast uppfært 7.5.2026

Vinkonurnar og stórusysturnar Árnný og Svandís fara yfir og velta upp mögulegum lausnum á innsendum vandamálum hlustenda ásamt því að taka fyrir vel valin erlend vandamál.

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 26: „Þessi saga hélt mér ekki" hjá Munnangur

Þáttur 26: „Þessi saga hélt mér ekki"

7. maí, 2026

Í þætti vikunnar taka systurnar fyrir vandamál af ýmsum toga- framhjáhald, vinkonuvesen ásamt heitum endurfundum við þjálfara. Lasagna virðist elta þáttinn og er nú orðin einkennisréttur Munnangurs.

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 25: „Ég kúka alltaf á fyrsta deiti" hjá Munnangur

Þáttur 25: „Ég kúka alltaf á fyrsta deiti"

30. apríl, 2026

Í þættinum ræða systurnar mis-alvarleg vandamál, frá ófrjósemi til skítaslyss á stefnumóti. Einnig rætt um margnotagildi smokka og margt, margt fleira. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 24: „Þetta átti bara að vera gaman" hjá Munnangur

Þáttur 24: „Þetta átti bara að vera gaman"

23. apríl, 2026

Í þessum þætti á fyrsta degi sumars tala systurnar um svefn, grafin leyndarmál fjölskyldu og vandræðaleg móment sem hjálpartæki kynlífsins geta skapað á okkar litla landi. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 23: „Mér er alveg sama um fólk" hjá Munnangur

Þáttur 23: „Mér er alveg sama um fólk"

16. apríl, 2026

Í þætti vikunnar ræða systurnar æskuvina-ást, hver ásættanlegur fjöldi bólfélaga sé ásamt öðrum áhugaverðum vandamálum. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 22: „Varstu að drullumalla?" hjá Munnangur

Þáttur 22: „Varstu að drullumalla?"

9. apríl, 2026

Í þættinum ræða systurnar um celebrity crush, mismunandi áherslur í skipulagi og þrifum ásamt fordóma-bætandi vatnsbyssu og heilagt teppi. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 21: „Ég hef áhyggjur af þér..." hjá Munnangur

Þáttur 21: „Ég hef áhyggjur af þér..."

2. apríl, 2026

Í þættinum rífast systurnar um meinleysi garðálfa, ásamt því að ræða miltisbrand, afmælisdaga og flutninga. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 20: „Hann er viljugur!" hjá Munnangur

Þáttur 20: „Hann er viljugur!"

26. mars, 2026

Í þættinum ræða systurnar um kynlíf í nýjum samböndum, hárlengd í brúðkaupi ásamt þeim ótal leiðum sem lasagna getur sært stolt. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 19: „Þú getur ekki einu sinni horft á mig!" hjá Munnangur

Þáttur 19: „Þú getur ekki einu sinni horft á mig!"

19. mars, 2026

Í þættinum ræða systurnar um deitmenningu, óskrifaðar reglur, vináttu og stórsvik í fjölskyldu. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 18: „Já, hann er alveg slímugur..." hjá Munnangur

Þáttur 18: „Já, hann er alveg slímugur..."

12. mars, 2026

Í þættinum ræða systurnar flókin vinavandræði, sardínur sem gera sitt besta að brjóta upp hjónaband ásamt því að skilgreina muninn á hreinskilni og dónaskap. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson

Mynd fyrir þáttinn Þáttur 17: „Orgía? Jájá ég set bara á mig heyrnartól" hjá Munnangur

Þáttur 17: „Orgía? Jájá ég set bara á mig heyrnartól"

5. mars, 2026

Í þættinum ræða systurnar um lífshættulega vinnufélaga, markalausa foreldra og hversu nálægt orgía má vera til þess að það þurfi að setja upp heyrnartól. Instagram/Tiktok: @Munnangur www.munnangur.is Stef: Fer sem fer - Sváfnir Sigurðarson